Myprotein Impact Diet Whey: Review & ervaringen
Myprotein Impact Diet Whey afslankshakes zijn een proteïneshake en een dieetshake in 1.
Ze zijn vegetarisch (niet veganistisch) en bevatten een hoog eiwitgehalte. Dit houdt je honger lang weg en ondersteunt spierherstel, -onderhoud en -groei.
Ik heb de Myprotein Impact Diet Whey afvalshakes uitgeprobeerd en mijn ervaringen gebundeld met die van huidige klanten.
Lees mijn ervaringen en kom erachter of deze shake ook geschikt is voor jou!
Myprotein Impact Diet Whey: Dit moet je weten
De Myprotein Impact Diet Whey is een proteïneshake. Dat is goed voor sporters en voor volgers van een koolhydraatarm dieet.
Dit zijn de belangrijkste voedingswaarden van de Myprotein Impact Diet Whey afvalshake met aardbeiensmaak:
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten / suikers | 3,4 g / 2,0 g |
| Vetten / verzadigde vetzuren | 3,7 g / 0,8 g |
| Voedingsvezels | 5,3 g |
| Eiwitten | 37 g |
Behalve dat zijn er enkele actieve ingrediënten toegevoegd, zoals L Glutamine, CLA en groene thee extract.
De volgende conclusies zijn belangrijk:
- De Myprotein Impact Diet Whey afval shakes zijn caloriearm en suikerarm.
- Ze bevatten kunstmatige stoffen.
- Het eiwitgehalte is bijzonder hoog, zelfs voor een proteïneshake.
- De shake bevat een goed aantal voedingsvezels.
- Het aantal calorieën per shake is gemiddeld.
De prijs/kwaliteit verhouding
De kwaliteit van deze shakes is prima. Vergeleken met veel andere (goedkope) shakes bevatten ze weinig suiker en verzadigde vetten.
Ook het aantal voedingsvezels en eiwitten is bovengemiddeld. Het enige probleem zijn de kunstmatige zoetstoffen die zijn gebruikt, maar deze kunnen soms gezonder zijn dan geraffineerde suikers.
Hoe staat dit in verhouding met de prijs? De volgende tabel vertelt je hoeveel je voor de Myprotein Impact Diet Whey dieetshakes betaalt.
| Prijs | Prijs per shake | |
| Myprotein Impact Diet Whey 250 g | €10,99 voor 4 shakes | €2,75 |
| Myprotein Impact Diet Whey 1 kilo | €34,99 voor 16 shakes | €2,19 |
De prijs voor de Myprotein Impact Diet Whey dieet shakes is wat hoger dan gemiddeld. Koop een zak van 1 kilo en dit is al een stuk beter.
Ikzelf zou het niet erg vinden om meer te betalen voor een goede proteïneshake met weinig suiker en meer voedingsvezels. Naar mijn mening reflecteert de prijs de kwaliteit prima.
Hoe goed vullen de Myprotein Impact Diet Whey afslank shakes?
Het hoge eiwitgehalte en de prima hoeveelheid vezels vertellen mij dat deze shake goed vult. En nadat ik het 2 weken heb uitgeprobeerd, werd dat ook bevestigd.
Het was voor mij niet moeilijk om het zonder hongergevoel vol te houden tot de volgende maaltijd. Huidige klanten geven dit ook aan.
Hoe smaakt deze proteïne shake?
Aangeraden wordt om het poeder te mengen met magere melk of water. Dit levert niet de beste smaak op, vooral niet als je water gebruikt. Maar dit is natuurlijk persoonlijk.
Veel klanten, en ik uiteindelijk ook, mengen het met magere kwark. Dan krijg je nog meer eiwitten binnen en is de smaak van het Myprotein Impact Diet Whey erg lekker.
Tip: Er zijn zelfs klanten die het poeder door de browniemix gooien of door de pannenkoekenmix. Het proberen waard, denk ik zo.
Ervaringen met de Myprotein Impact Diet Whey
Dit poeder wordt voornamelijk gebruikt door (kracht)sporters. Erg veel ervaringen met gewichtsverlies door de shakes zijn daardoor niet te vinden.
Het is wel een shake die je kunt gebruiken als onderdeel van een koolhydraatarm dieet, zoals het Atkins dieet of het keto dieet.
De onderstaande punten vatten mijn ervaringen en de ervaringen van huidige klanten samen.
- De shakes zijn lekker, maar vooral als je ze mengt met kwark, Griekse yoghurt, water en ijsklontjes, halfvolle melk of als onderdeel van een afslanksmoothie.
- Je krijgt veel proteïne binnen voor een laag aantal calorieën.
- De shakes werken erg goed als supplement na een training.
Is het een goede shake om gewicht mee te verliezen?
Ook al wordt de Myprotein Impact Diet Whey proteïneshake niet veel als dieetshake gebruikt, je kunt hem prima drinken voor gewichtsverlies.
Vooral als je een koolhydraatarme shake zoekt en actief leeft is het een aanrader. Je voelt je lang vol, de shake is caloriearm en is een prima aanvulling op een gebalanceerde voeding.
Vergeet niet je calorieën en voedingsstoffen te tellen. Afslankshakes zijn geen wondermiddel en moeten gedronken worden als onderdeel van een gezonde levensstijl.
Ben je nog niet helemaal overtuigd? Wij hebben meer producten getest! Bekijk en vergelijk ze hieronder:
0 reacties